202401801

コーヒーと健康に関する話、やたら良い話ばかりあって本当かいなと思う。でもこれが適当な野菜についての話なら、量が極端でなければとくに疑わない気もする。偏見があるといえばあるか。

とはいえ 2 杯/日くらいでも離脱症状は出る。毎日 3..4 杯/日飲んでトータルで健康によいというのは、素人考えながらやはり違和感がある。健康な人が明確に影響を体感できる量を摂取して、身体によい例はあまりないと思う。特定の病気に対しては効果があるとしても。