202132900

絶対量ではなく私の主観とのずれで、ヒトの呼吸による CO2 排出量は意外と多い。運動による増加量も多い。

METsとは？｜松本協立病院
スポーツ庁 Web広報マガジン｜「運動強度（METs）」で見る、効果的な身体活動は？

安静時を 1 として、デスクワークで 1.5, 炊事洗濯で 2.0, 登山で 6..8 くらい。もっと待機電力的な消費エネルギーが支配的かと思っていた。